C’est quoi cette sensibilité aux sons ?
Si vous avez l’impression d’entendre les sons du quotidien “trop fort”, comme les bruits de vaisselle, la foule, les rires, la sonnerie du téléphone, l’ouverture d’un paquet de chips, ou le cri d’enfants, alors que tous vos proches les trouvent tolérables.
Les personnes concernées décrivent souvent des oreilles sensibles au bruit, une intolérance au bruit ou encore l’impression que certains sons deviennent douloureux.
Si certains sons vous font mal, provoquent une douleur aux sons, des maux de tête ou d’acouphènes (cette douleur en présence de sons peut se manifester au niveau des oreilles, de la mâchoire, ou du cou), vous êtes probablement atteint(e) d’hyperacousie, également appelée hypersensibilité auditive.
Il s’agit d’une sensibilité excessive au bruit, liée à une diminution du seuil de tolérance aux sons.
Celle-ci est très répandue chez les musiciens, car ils sont exposés régulièrement à de la musique forte.
Il ne s’agit ni de minimiser ce trouble, qui peut avoir plusieurs impacts dans votre vie (stress, irritabilité, fatigue, surprotection, retrait des activités sociales ou des environnements jugés trop bruyants, conflits avec les proches, isolement, etc.), ni de le dramatiser à outrance, puisqu’il est possible de mettre en place un accompagnement adapté pour tenter d’en diminuer les effets.
Un bilan personnalisé permet d’évaluer votre situation et de déterminer les solutions les plus adaptées.
Vous souhaitez mieux comprendre votre hypersensibilité auditive ?
Cette hyperacousie, elle vient d’où ?
Voici une liste non exhaustive des origines possibles :
- Exposition prolongée au bruit (ex : concert, bar bruyant, boite de nuit, travail avec du bruits de machines, écoute musicale prolongée et/ou forte)
- Traumatisme acoustique, consécutif à un bruit soudain comme un coup de feu ou une explosion
- Traumatisme physique ou chirurgie de la tête
- Paralysie faciale liée à une atteinte du nerf facial
- Chocs émotionnels notamment lors du syndrome de stress post traumatique
- Stress / anxiété / dépression
- Migraines
- Acouphène pouvant être associé à une hypersensibilité auditive
- Prise de médicaments toxiques pour l’oreille altérant les fonctions auditives
Le saviez-vous ?
Renforcement négatif : comme pour l’acouphène, celle-ci est gérée par le système limbique siège des émotions. Un cercle vicieux peut s’installer : plus vous êtes gêné, plus vous éviterez les situations bruyantes pour des sons de moins en moins forts par peur de la douleur ou d’une aggravation.
📞Une question ? Un doute sur l’hyperacousie ? Appelez-nous au 021 217 17 01.
Nous prendrons le temps de répondre à vos questions et de vous orienter si nécessaire.
Comment réagir ?
⚠️Cas où il faut réagir rapidement
Si vous ou un proche êtes atteint(e) d’hyperacousie suite à un traumatisme sonore (souvent accompagnée d’une sensation d’oreille bouchée et d’une baisse d’audition soudaine), vous devez consulter en urgence.
Consultez un médecin ORL dans les 24 heures peut augmenter les chances de récupération. La guérison repose souvent sur un traitement médicamenteux oral par corticoïdes et un repos auditif.
Dans les autres situations
Le traitement le plus adapté dépend de chaque personne.
Pour certains, le calme apporte un soulagement. Chez d’autres, le silence peut au contraire accentuer la perception des sons.
Nous conseillons généralement d’éviter la surprotection auditive, sauf en cas d’hyperacousie douloureuse ou lors d’expositions à des bruits réellement dangereux.
Un accompagnement personnalisé peut notamment comprendre :
- la désensibilisation graduelle
- l’enrichissement sonore léger
- la gestion des émotions
- l’utilisation de protections auditives adaptées lorsque cela est nécessaire.
Le saviez-vous ?
Les protections auditives sont utiles lorsque les niveaux sonores présentent un risque pour l’audition. En revanche, les porter en permanence peut parfois entretenir l’hypersensibilité auditive en diminuant progressivement la tolérance aux sons du quotidien.
Hyperacousie : prise en charge à Renens (Prilly-Malley)
Notre bilan permet d’évaluer votre sensibilité aux sons, d’identifier les facteurs qui influencent votre inconfort et de vous proposer un accompagnement personnalisé.
Vérifiez votre niveau d’hyperacousie avec notre audioprothésiste diplômé
FAQ sur l’hyperacousie
Pourquoi je ne supporte plus le bruit ?
Une intolérance au bruit ou une sensibilité excessive aux sons peut être liée à une hyperacousie. Un bilan auditif permet d’en rechercher l’origine.
L’hyperacousie est-elle liée aux acouphènes ?
Oui, ces deux troubles sont fréquemment associés, même s’ils peuvent également exister séparément.
Faut-il porter des bouchons d’oreilles en permanence ?
Non. En dehors des environnements réellement bruyants, une protection permanente peut parfois entretenir l’hyperacousie.
Comment savoir si je souffre réellement d’hyperacousie ?
Un bilan auditif et un entretien permettent d’évaluer votre sensibilité aux sons et de distinguer une hyperacousie d’autres troubles auditifs.
L’hyperacousie peut-elle disparaître ?
Oui. Selon sa cause, l’hyperacousie peut s’améliorer avec une prise en charge adaptée et une désensibilisation progressive.
En savoir plus
Pour approfondir le sujet, consultez également notre article plus complet consacré à l’hyperacousie sur notre blog.